The Sand Box
Hyrox affilliate
Træn fra 350 kr./ md. & Få GRATIS prøvetræning.
Velkommen
til The Sand Box
Vi ved, at det kan være udfordrende at starte noget nyt, men vi lover, at du ikke står alene. Uanset om du er helt ny til Hyrox eller en erfaren atlet, tilpasser vi træningen til dit niveau og sørger for, at du får mest muligt ud af hver eneste session.
Vi gør din træning til noget du glæder dig til!
Vi er ikke bare et træningscenter; vi er et fællesskab, et community og en kilde til konstant vækst og udfordring. Vores coaches er stærkt motiveret og det er et hyggeligt sted at komme hvor der er plads til alle.
I vores dynamiske miljø skaber vi en atmosfære, hvor hver deltager føler sig støttet, inspireret og motiveret til at nå deres fulde potentiale, både på og uden for træningsmåtten.
Vi tror på at omfavne udfordringerne, møde dem med styrke og udholdenhed, og se dem som muligheder for at vokse både fysisk og mentalt. Vi brænder ikke kun for at presse vores fysiske grænser, men også for at opbygge bånd, der varer livet ud.
Gratis intro!
Der er altid gratis introtræning første gang, så du kan fornemme fællesskabet, kvaliteten af træningen og møde vores coaches samt medlemmerne.
Vi tager godt imod alle medlemmer og sørger for en fed oplevelse! Vores forventning til dig er godt humør, at du er indstillet på at få en fed oplevelse og en sjov træning.
Når du møder op, bliver du taget godt imod af vores coaches, får svar på eventuelle spørgsmål og bliver vist rundt i boxen.
Vi glæder os til at møde dig!
Team
Jan
Ejer, Hyrox coach, funktionel fitness coach.
Martin
Funktionel fitness coach
Brian
Head Coach , hyrox coach, funktionel fitness coach certificeret personlig træner.
Stine
Certificeret kettlebell coach, hyrox coach, funktionel fitness coach.
Vi er en bred blanding af Certificeret personlige trænere indenfor hver vores område.
Vi er familiemennesker der vægter sammenhold. Hvor der er plads til at tage børnene med ned og lege, se deres første pull up og løbe rundt i salen. Der er et stort hyggeligt Sofa område i boxen hvor der er plads til at man kan sidde og hygge sig mens mor eller far træner.
Vi elsker at kunne tilbyde et sted i kan komme og koble af, prøve nye ting, & udfordre jer selv.
Vores Coaches brænder for velvære/sundhed i krop & sjæl, de har en masse erfaring, & er topmotiveret for at du kommer i bedre & sundere form, derfor er du garanteret en fed oplevelse hver gang.
EMS - elektrisk muskelstimulation
Vi tilbyder en innovativ og effektiv træningsmetode kaldet EMS (elektrisk muskelstimulation), hvor elektriske impulser stimulerer muskelkontraktioner for at forbedre muskelstyrke og mindske inflammation. EMS-træning er sikker under korrekt anvendelse og kan gavne dem, der ønsker at forbedre muskelstyrke, kondition eller genoptræning efter skade. Det kan endda erstatte traditionel træning på kort tid og bidrage til vægttab ved at øge muskelmasse og forbrænde kalorier.
Terapeutisk infrarød sauna-behandling
Desuden tilbyder vi terapeutisk infrarød sauna-behandling, hvor din krop opvarmes indefra af helende infrarøde stråler, der fremmer afslapning og velvære. Denne behandling har en række fordele, herunder stressreduktion, smertelindring, fedtforbrænding og detox-effekter. Infrarød sauna-behandling styrker immunforsvaret, øger blodcirkulationen, lindrer muskelspændinger og fremmer generel velvære.
Cupping
Vi tilbyder også cupping massage, en gammel teknik med moderne anvendelse. Ved cupping placeres sugekopper på huden for at skabe et undertryk, hvilket stimulerer blodgennemstrømningen og fremmer afspænding i musklerne.
Gratis introtræning!
Kom i gang hos TheSandBox i dag, og oplev kraften af fællesskabsdrevne træninger! Klik nedenfor for at starte din gratis introtræning og tag det første skridt mod en stærkere, sundere version af dig selv.